Storico centro sportivo dell’Alto Milanese, nonché Sede Nazionale di Trekkmill Program Academy. Il centro consta di 2000Mq con spogliatoi, parcheggio interno e 4 sale dedicate a svariate attività: dalla ginnastica dolce al funzionale, dallo yoga al power lifting.

0331 502010

Viale Rimembranze, 20, 21053 Castellanza VA

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CROSS TRAINING

I nostri corsi
Programma specializzato che offre la possibilita’ di ottimizzare la competenza fitness attraverso esercizi multiarticolari. Consente uno sviluppo della potenza attraverso allineamenti in modalita’ multipla, e movimneti funzionali per massimizzare il repporto tra forza, peso e flessibilità
by admin
LIVELLO

Lezione adatta a chi ha gia' una base di fitness

OBIETTIVI

Lavoro cardiovascolare, forza, resistenza e flessibilità

Date

14 marzo 2018